Con este recetario en el que vas a encontrar:

• La tabla de carnes
• La tabla de vegetales
• Diversas recetas con carnes, pollo, pescado y verduras
• Diferentes opciones de guarniciones
• Cómo hacer una tarta : masa + relleno
• Complementos para las comidas
• Consejos sobre qué tipo de recipiente usar
• Recomendaciones sobre qué salsa usar
• Practicidad, economía de tiempo, ideas originales, variadas y nutritivas para lograr platos ricos, panzas llenas y días con más y más energía.

No importa el modelo de tu microondas o los  años de antigüedad: Todos cocinan! Animate con el tuyo!

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